top of page

Baba és kisgyermek alvástanfolyam (videótanfolyam) + 30 perc konzultáció

Aludj jól kisbabám!

Ez az online videótanfolyam 5 hónapostól 5 éves korig segít abban, hogy gyermeked könnyebben elaludjon, ritkábban ébredjen éjszaka, és te is végre kipihent lehess. Gyengéd, sírni hagyás nélküli módszertanra épül, és abban támogat, hogy személyre szabott alvástervet alakíthass ki a saját családod ritmusához igazítva. Megtanít, hogyan vezess be szeretetteljes, stabil esti rutinokat, hogyan kezeld az éjszakai ébredéseket, és hogyan támogasd az önálló elalvást. Letölthető segédanyagokkal, bármikor visszanézhető formában, saját tempóban feldolgozhatóan. Kiegyensúlyozottabb napok és nyugodtabb éjszakák – sírni hagyás nélkül.

bottom of page