0 - 5 ÉVES KORBAN
5 lépés a nyugodt éjszakákhoz
Ingyenes babaalvás minikurzus kimerült szülőknek
Szeretnéd, hogy a kisbabád kevesebbszer ébredjen éjszaka, és könnyű legyen az altatás? Mindezt úgy, hogy nem hagyod sírni?
Kezdd el az ingyenes minikurzust, és tudd meg, hogyan segíthetsz a babádnak (és magadnak) jobban aludni!
Kimerültél az éjszakázásokban? Ismerős ez a helyzet?
-
Úgy érzed, már mindent kipróbáltál, de a babád mégis többször ébred éjszaka?
-
Az altatás órákig tartó küzdelem, ami mindkettőtöket kimerít?
-
Szeretnél végre egy kiszámítható napirendet, de nem tudod, hol kezdd?
-
Szorongsz attól a tanácstól, hogy "csak hagyd sírni"?
Nem vagy egyedül, és van megoldás! Ebben a minikurzusban megmutatom azokat az alapvető lépéseket, amikkel gyengéden, sírni hagyás nélkül támogathatod a babád alvását.
A tanfolyam tartalma
5 lépés a nyugodt éjszakákhoz - Ingyenes babaalvás minikurzus kimerült szülőknek
Bevezető
01
Miért kulcsfontosságú az alvás a babád fejlődése és a te jólléted szempontjából?
03
Az ideális alvási környezet
Mitől lesz a szoba a nyugalom szigete?
02
A napirend titka
Hogyan alakíts ki egy tartható, bababarát ritmust?
04
Altatási rutinok
Lépések, amik felkészítik a babát a pihenésre.
05
Nappali programok és a "Szeretettank"
Hogyan hat a nappalotok az éjszakára?
06
A békés elalvás
Gyakorlati tippek az altatáshoz.
Esti altatás
07
Ebben a videóban segítek neked, hogyan tudod megnyugtatni a kicsit, ha nagyon nyűgös és hogyan alakítsd az esti altatást.
Képzeld el, milyen lenne az életed, ha:
A babád küzdelmek és órákig tartó ringatás nélkül, békésen aludna el.
Napközben egy mosolygós, kiegyensúlyozott baba nézne vissza rád, akinek megvan a saját, élhető ritmusa.
Az éjszakai pihenések egyre hosszabbá válnának, így neked is jutna időd a regenerálódásra. És tele energiával ébrednél reggel!
Pontosan értenéd a babád jelzéseit, és tudnád, mikor és hogyan kell őt letenni aludni, mielőtt még túlfáradna.
Ez nem csak egy álom. A megfelelő tudással ez elérhető valóság!
5 lépés a nyugodt éjszakákhoz minikurzus
0
Sírni hagyás nélkül
Azonnal alkalmazható, gyakorlatias tippek
Rövid, lényegretörő videók
Megrendelés
Beszámolók a kipihent családoktól
Kíváncsi vagy, milyen velem dolgozni?
Olvasd el azokat a megható sorokat, amiket a közös munka után kaptam.
Szia, Imola vagyok!
Babaalvás-tanácsadó, önkéntes szoptatási segítő és édesanya.
Amikor a kislányom megszületett, magam is megtapasztaltam a kimerítő éjszakázásokat, ami arra sarkallt, hogy elmélyedjek a babaalvás tudományában.
Azóta az Álomtündér alapítójaként több száz családnak segítettem már visszakapni a pihentető éjszakákat és a kiszámítható nappalokat. Anyaként és szakemberként is abban hiszek, hogy a babákat nem kell magukra hagyni a sírásban ahhoz, hogy megtanuljanak jól aludni.
Módszerem alapja a szelíd, kötődésfókuszú kísérés, hiszen mi, szülők vagyunk számukra a megnyugvást jelentő, biztonságos pont.
Célom, hogy megmutassam neked is: létezik olyan békés megoldás, amellyel a babád biztonságban érzi magát, te pedig újra kipihent, türelmes édesanya lehetsz.
