5 hónapos - 5 éves korosztály számára
Kisgyermek csomagok
Már 5 hónapos kortól egészen 5 éves korig is csodálatosan lehet támogatni a babákat és kisgyermekeket abban, hogy nyugodtabban aludjanak, ritkábban ébredjenek éjszaka, és könnyebb legyen az altatás.
Mindezt gyengéd, szeretetteljes módszerekkel, a gyermek igényeire hangolódva, sírni hagyás nélkül.
MINI-TANFOLYAM
Nappali alvás-átállás tanfolyam
ÚJDONSÁG!
Online, azonnal elérhető
Ez a gyakorlatorientált online tanfolyam végigvezet a három legfontosabb alvás-átálláson. A cél, hogy magabiztosan tudd támogatni a gyermeked a napirendváltozások idején is, a túlfáradás elkerülésével, kiegyensúlyozott pihenés mellett.
A minitanfolyam tartalma:
3-2 | 2-1 | 1-0 alvás-átállások
Lépésről lépésre felépített online tananyag
Videós és írott anyagok minden fejezethez
Letölthető segédletek és minta napirendek
Tippek és megoldások a nehéz helyzetekre
Visszaellenőrző kvíz
Örökös hozzáférés, bármikor megnézhető
Nappali alvás-átállás tanfolyam
7000
Videós és írott tananyag
Alvás-átállások átfogó ismertetése
Írott, részletes tananyag
Videós összefoglalók
Letölthető minta napirendek
Tippek és megoldások
Visszaellenőrző kvíz
VIDEÓTANFOLYAM
Baba és kisgyermek alvástanfolyam
Online, azonnal elérhető
Ez az azonnal elérhető online videótanfolyam lépésről lépésre segít abban, hogy saját gyermeked igényeire szabott egyéni alvástervet alakíts ki. Megtanulhatod, hogyan támogasd gyengéden és szeretettel az elalvást, miközben segítesz neki megtanulni az önálló elalvást – sírni hagyás nélkül.
A tanfolyam abban is támogat, hogy csökkentsd az éjszakai ébredések, akár etetések számát, és könnyebbé tedd az altatásokat nappal és este is.
A videótanfolyam tartalma:
23 videóból álló online tananyag
Egyedi alvásterv, saját tempóban
Örökös hozzáférés, bármikor megnézhető
Napirend, alvási környezet kialakítása
Egyedül elalvás támogatása
Nappali alvásterv
Útmutató a későbbi lehetséges nehézségekre
30 perc online konzultáció
Baba és kisgyermek alvástanfolyam
40 000
23 videóból álló online tananyag
Napirend, alvási környezet kialakítása
Egyedül elalvás támogatása
Nappali alvásterv
Útmutató a később felmerülő nehézségekre
30 perc online konzultáció
EGYÉNI TANÁCSADÁS
Személyre szabott alvásprogram
3 hét folyamatos támogatás
Ha szeretnéd sírni hagyás nélkül segíteni az 5 hónapos - 5 éves korú gyermekedet, hogy könnyebben aludjon el és nyugodtan aludjon éjszaka, akkor ez a személyre szabott alvásterv jó választás!
A gyermeked személyisége és szokásai alapján elkészítek egy alvástervet, amiben megmutatom neked, hogyan tudsz gyengéden, fokozatosan kialakítani egy olyan napirendet, alvási környezetet és rutint, ami segíteni fog a kicsinek, hogy készen álljon az alvásra.
Egy szeretetteljes határvonal mentén fogjuk segíteni őt az elalvásban. Végig a gyermekeddel leszel, és bármikor, amikor szüksége lesz rád, meg tudod majd nyugtatni.
A csomag tartalma:
3 hét folyamatos támogatás
4x30 perc konzultáció
Egyéni konzultáció
Kérdőív és alvásnapló
Személyre szabott alvásterv
Napirend, alvási környezet kialakítása
Egyedül elalvás támogatása
Nappali alvásterv
Útmutató a később felmerülhető alvási nehézségekre
Személyre szabott alvásprogram
125 000
Egyéni tanácsadás
3 hét folyamatos támogatás
4x30 perc konzultáció
Egyéni kérdőív és konzultáció
Személyre szabott alvásterv
Napirend, alvási környezet kialakítása
Egyedül elalvás támogatása
Nappali alvásterv
Útmutató a későbbi alvásnehézségekre
Töltsd le az ingyenes baba alvás kisokost!
Ez egy letölthető, elmenthető és kinyomtatható táblázat az életkoronkénti alvásszükséglettel, ideális ébrenléti idővel és a nappali alvások számával.
Add meg az email címed és máris küldöm!
EGYÉNI TANÁCSADÁS
Online konzultáció - visszatérő ügyfeleknek
Foglalj egy 30 perces tanácsadást, ha már dolgoztunk együtt korábban és újra szükséged van segítségre a kicsi alvásával kapcsolatban!
30 perc konzultáció
12 000
Visszatérő ügyfeleknek
30 perc online konzultáció
Felmerülő kérdések átbeszélése
Tanácsadás a problémák kezelésére
További együttműködés feltérképezése
Fontos! A 30 perces tanácsadás alatt nem tudunk egy teljes alvástervet összeállítani, csak kisebb alvási nehézségek kezelését tudjuk átbeszélni. Ha a kicsi alvásával régóta fennálló nehézségek vannak, akkor azt javaslom, hogy válaszd az átfogó csomagok egyikét.
Irányelvek
Sírni hagyás nélkül
Fokozatosan
Gyengéden
Szeretetteljesen
Minden alvásterv megírásakor ezeket az irányelveket veszem alapul, hogy te is és a babád is komfortosan érezzétek magatokat!