Blog

A 4 hónapos alvási regresszió talán az egyik legismertebb és leggyakrabban emlegetett mérföldkő a kisbabás időszakban – és nem...

A húsvét a tavasz első nagy ünnepe: frissesség, megújulás, finom illatok, rokonlátogatások, locsolkodás és sok-sok program – különösen,...

Tippek a nyugodt estékhez, képernyő nélkül kisgyermekes családoknak Hányszor hallottad már, hogy lefekvés előtt 1-2 órával jobb elkerülni a képernyőzést? De vajon mi lehet ennek a tudományos oka? És mit tegyünk, ha este pár percre még szükségünk lenne egy kis nyugalomra – például hogy befejezzük a vacsorát? Ebben a cikkben ezekre keresem a választ, és mutatok néhány egyszerű, mégis működő megoldást. Mit mondanak a kutatások? Több kutatás is kimutatta, hogy a lefekvés előtti k

Ha van otthon egy büszke, határozott elképzelésekkel rendelkező kis totyogód, akinek esze ágában sincs aludni, amikor eljön az alvásidő,...

Ha azon gondolkozol, hogy egy szobába költözzenek a gyerekeid – akár azért, mert szeretnéd, akár azért, mert így hozta az élet, azaz...

Március 30. – Jön a tavaszi óraátállítás - itt a nyári időszámítás! Hamarosan ismét előreállítjuk az órákat, március 30-án vasárnap...

Idén március 14-én ünnepeljük az alvás világnapját, ami nagyon jó alkalom arra, hogy egy kicsit jobban megismerjük az alvás csodálatos...

A jó alvás egyik alappillére az életkornak és egyéni igényeknek megfelelő napirend kialakítása. Mivel a gyerekek alvásigénye folyamatosan...

Képzeld el, hogy az éjszaka közepén arra ébredsz, hogy a gyermeked sírva kiabál, remeg, mintha valami nagyon megijesztette volna. Te...

Hamarosan itt a Valentin-nap! ♥️✨ Elgondolkodtál már rajta, milyen jó lenne végre egy kis időt kettesben tölteni a pároddal? Egy...

A háromról két nappali alvásra való átállás nem feltétlenül nehezíti meg sem az éjszakai, sem a nappali alvást. Ez egy természetes folyamat, amelyet a baba alvásigényének változása indít el. Vannak jelek, amelyekből következtethetünk arra, hogy az átállás megkezdődött, és számos praktika létezik, amelyek megkönnyítik ezt az időszakot. Ebben a blogban minden fontos tudnivalót összegyűjtöttem. 📅 Mikor jön el az átállás ideje? A legtöbb baba 6 és 9 hónapos kora között áll át a

A nappali alvás a kisgyermekek fejlődésének egyik fontos része. Megfelelő pihenéssel kiegyensúlyozottabbak, türelmesebbek és tanulékonyabbak maradnak a nap hátralévő részében is. Vajon mikor és hogyan hagyják el ezt az alvást, és mit tehetünk, ha a gyermek már nem alszik napközben? 😊 Nézzük meg a következőkben! 🛏️ Miért fontos a nappali alvás? A kisgyermekek számára a nappali alvás nem csupán egy kis pihenőidő – valójában kulcsfontosságú a fejlődésük szempontjából. Kutatáso

Tartalomjegyzék : Honnan lehet felismerni a boszorkányórát? Mi a különbség a boszorkányóra és a hasfájás között? Mit lehet tenni boszorkányóra idején? További újszülött altatási tippek a nyugodt estékért Gyakran Ismételt Kérdések Ha észrevetted, hogy a babád kora este nyűgösebb, nyugtalanabb, és látszólag ok nélkül kezd sírni, akkor lehet, hogy a boszorkányóra jelenségével találkoztál. Ez egy olyan időszak, ami még a legbékésebb babákat is megviselheti, de megnyugtatlak: telj

Azaz hogyan teremts teljesen sötét hálószobát a gyermekednek Sok anyuka és apuka gondolkodik azon, vajon tényleg jobb a gyermeknek...

Ha úgy érzed, hogy itt az ideje, hogy a gyermeked már csak egyszer aludjon napközben vagy esetleg belekezdtél az átállásba, de elakadtál, akkor ez a blog segíteni fog. Mikor készülj az átállásra? A legtöbb gyermek 14-16 hónapos korában kezdi el az átállást az egy alvásra, de ez egyénenként eltérő lehet. Ha a te gyermeked kicsit korábban vagy később áll át, az teljesen rendben van. Ez az átállás nem mindig egyszerű, hiszen a gyermekek számára ez egy nagy változás. és akár, töb