top of page
Blog
Szeretnél többet ovlasni a kicsik alvásáról? Nézz körül a blogon, ahol mindig naprakész és hasznos cikkeket osztok meg baba és kisgyermek alvás, altatás témakörben.
5 tipp a rémálmok ellen kisgyermekkorban
... és amit még tudnod kell az éjszakai felriadásokról Félelemmel teli éjszakai ébredések, sírás, „Anya, rosszat álmodtam” mondatok, vagy...
júl. 4.3 perc olvasás
Pihentető alvás és rugalmas napirend húsvétkor
A húsvét a tavasz első nagy ünnepe: frissesség, megújulás, finom illatok, rokonlátogatások, locsolkodás és sok-sok program – különösen,...
ápr. 16.3 perc olvasás
Képernyőmentes esték, miért fontos – és mit csináljunk helyette?
Tippek a nyugodt estékhez, képernyő nélkül kisgyermekes családoknak Hányszor hallottad már, hogy lefekvés előtt 1-2 órával jobb elkerülni...
ápr. 9.3 perc olvasás
Meghökkentő tények az alvásról és tippek a jobb alvásért 🌙💤
Idén március 14-én ünnepeljük az alvás világnapját, ami nagyon jó alkalom arra, hogy egy kicsit jobban megismerjük az alvás csodálatos...
márc. 8.2 perc olvasás
Rémálom vagy éjszakai terror (Pavor Nocturnus)?
Képzeld el, hogy az éjszaka közepén arra ébredsz, hogy a gyermeked sírva kiabál, remeg, mintha valami nagyon megijesztette volna. Te...
febr. 16.4 perc olvasás
Valentin-napi randiútmutató kisgyermekes szülőknek
Hamarosan itt a Valentin-nap! ♥️✨ Elgondolkodtál már rajta, milyen jó lenne végre egy kis időt kettesben tölteni a pároddal? Egy...
febr. 6.3 perc olvasás
☀️ Átállás a 2 nappali alvásra 💤
A háromról két nappali alvásra való átállás nem feltétlenül nehezíti meg sem az éjszakai, sem a nappali alvást. Ez egy természetes...
febr. 4.2 perc olvasás
☀️ A nappali alvás elhagyása – hogyan és mikor történik?
A nappali alvás a kisgyermekek fejlődésének egyik fontos része. Megfelelő pihenéssel kiegyensúlyozottabbak, türelmesebbek és...
jan. 29.3 perc olvasás
Átállás az egy nappali alvásra
Ha úgy érzed, hogy itt az ideje, hogy a gyermeked már csak egyszer aludjon napközben vagy esetleg belekezdtél az átállásba, de elakadtál,...
jan. 8.3 perc olvasás
Szilveszter és tűzijáték kisgyerekekkel: Hogyan vészeljük át a zajos éjszakát?
Szilveszter éjszakája mindig egy kicsit más: van benne valami varázslatos, ahogy lezárjuk az óévet és köszöntjük az újat. A kisgyerekes...
2024. dec. 30.2 perc olvasás
A hajnali ébredések okai és megoldása
A hajnali (4-6 óra közötti) ébredésnél talán a legnehezebb visszaaltatni a gyerekeket, pedig biztosan szükségük van még arra a pár óra...
2024. nov. 27.2 perc olvasás
Így öltöztesd a gyermeked a hideg időben az alváshoz 💤 ❄️
Most, hogy egy kicsit lehűlt a levegő, újra felmerülhet a kérdés, hogy mibe öltöztessük a gyermeket altatás során, hogy biztosan ne...
2024. nov. 17.2 perc olvasás
A nagy nappali alvás kisokos
A nagy nappali alvás kisokos
2024. szept. 6.5 perc olvasás
5 tipp, hogy jól aludjon a bölcsised
Alvási tippek bölcsödések számára. Ha van egy édes kis, totyogó, már majdnem beszélő, vagány bölcsised otthon és szeretnéd, ha a bölcsis...
2024. febr. 25.4 perc olvasás
Ovis altatási tippek - 5 tipp, hogy jól aludjon az ovisod
Alvási tippek óvodások számára. Tegye fel a kezét, aki szokta úgy érezni, hogy a 3-6 éves gyereke a világ legelfoglaltabb kis embere...
2024. jan. 24.4 perc olvasás
Egészséges alvási szokások alapjai III. - Biztonságos és ideális alvási környezet
A következő blogbejegyzésben szeretnék egy kis segítséget nyújtani, hogy nemzetközi ajánlások alapján mik azok a fő szempontok, amiket...
2023. jan. 8.2 perc olvasás
Nagy alvás kicsiknek, karácsonykor is
Hamarosan itt van az év egyik legszebb ünnepe. A karácsony mindig varázslatos és szeretetteljes, de talán még szebb kisgyermekkel. 🎄💜 A...
2022. dec. 18.3 perc olvasás
Egészséges alvási szokások alapjai II. - Ébrenléti idő
A mai bejegyzésben is szeretnék egy kis segítséget adni, mi az, amire érdemes figyelni annak érdekében, hogy a kicsi jobban aludjon este....
2022. nov. 20.2 perc olvasás
Egészséges alvási szokások alapjai I.
Miért jobb sötétben aludni? A következő néhány blogbejegyzésben az egészséges alvási szokások alapjait szeretném bemutatni. Ezek mind...
2022. nov. 4.2 perc olvasás
Miért fontos az alvás?
Nagyon szeretek segíteni a családoknak a kicsi és ezzel saját alvási szokásainak változtatásán, azonban első lépésként mindenkit meg...
2022. okt. 18.2 perc olvasás
Készen állsz az átaludt éjszakákra és a kipihent, boldog reggelekre?
Válassz megoldást életkor szerint a termékek között.
bottom of page