top of page

Blog
Szeretnél többet ovlasni a kicsik alvásáról? Nézz körül a mindig naprakész és hasznos cikkekért baba és kisgyermek alvás és altatás témakörben.
Keresés


Hogyan válassz pólyát az újszülött babádnak? – 4 népszerű pólya típus összehasonlítása
Miért fontos újszülöttkorban a háton altatás és miért jó pólyát használni? Újszülött korban a legbiztonságosabb a babát háton altatni ,...
2025. ápr. 28.2 perc olvasás


4 hónapos alvási regresszió vagy fejlődési ugrás?
A 4 hónapos alvási regresszió talán az egyik legismertebb és leggyakrabban emlegetett mérföldkő a kisbabás időszakban – és nem véletlenül. Ez az időszak sokszor szinte egyik napról a másikra hoz változásokat a baba alvásában, ami teljesen váratlanul érheti a szülőket. Főleg, ha már kezdett egész jól működni az alvás, és hirtelen minden felborul. De mielőtt megijednénk, fontos megérteni, mi is zajlik ilyenkor, és hogy ez az egész nem azt jelenti, hogy “elromlott” valamit – sőt
2025. ápr. 21.5 perc olvasás


Pihentető alvás és rugalmas napirend húsvétkor
A húsvét a tavasz első nagy ünnepe: frissesség, megújulás, finom illatok, rokonlátogatások, locsolkodás és sok-sok program – különösen,...
2025. ápr. 16.3 perc olvasás


Képernyőmentes esték, miért fontos – és mit csináljunk helyette?
Tippek a nyugodt estékhez, képernyő nélkül kisgyermekes családoknak Hányszor hallottad már, hogy lefekvés előtt 1-2 órával jobb elkerülni a képernyőzést? De vajon mi lehet ennek a tudományos oka? És mit tegyünk, ha este pár percre még szükségünk lenne egy kis nyugalomra – például hogy befejezzük a vacsorát? Ebben a cikkben ezekre keresem a választ, és mutatok néhány egyszerű, mégis működő megoldást. Mit mondanak a kutatások? Több kutatás is kimutatta, hogy a lefekvés előtti k
2025. ápr. 9.3 perc olvasás


Meghökkentő tények az alvásról és tippek a jobb alvásért 🌙💤
Idén március 14-én ünnepeljük az alvás világnapját, ami nagyon jó alkalom arra, hogy egy kicsit jobban megismerjük az alvás csodálatos...
2025. márc. 8.2 perc olvasás


Baba alvás kisokos
A jó alvás egyik alappillére az életkornak és egyéni igényeknek megfelelő napirend kialakítása. Mivel a gyerekek alvásigénye folyamatosan...
2025. febr. 25.2 perc olvasás


Valentin-nap babával
Valentin-nap babával? Nem lehetetlen! Útmutatónkból megtudhatod, hogyan készülj fel az első randira szülőként. Ingyenes ébrenléti idő táblázat és esti rutin segédlet a posztban!
2025. febr. 6.4 perc olvasás


Mi az a boszorkányóra? 🧙
Tartalomjegyzék : Honnan lehet felismerni a boszorkányórát? Mi a különbség a boszorkányóra és a hasfájás között? Mit lehet tenni boszorkányóra idején? További újszülött altatási tippek a nyugodt estékért Gyakran Ismételt Kérdések Ha észrevetted, hogy a babád kora este nyűgösebb, nyugtalanabb, és látszólag ok nélkül kezd sírni, akkor lehet, hogy a boszorkányóra jelenségével találkoztál. Ez egy olyan időszak, ami még a legbékésebb babákat is megviselheti, de megnyugtatlak: telj
2025. jan. 16.3 perc olvasás


Aktív alvás újszülöttkorban
Az újdonsült szülők számára sokszor meglepő lehet, hogy a babájuk alvás közben mocorog, grimaszol, néha még apró nyöszörgő vagy sírós...
2025. jan. 5.3 perc olvasás


Szilveszter és tűzijáték kisgyerekekkel: Hogyan vészeljük át a zajos éjszakát?
Szilveszter éjszakája mindig egy kicsit más: van benne valami varázslatos, ahogy lezárjuk az óévet és köszöntjük az újat. A kisgyerekes...
2024. dec. 30.2 perc olvasás


Babaöbölből a rácsos ágyba – hogyan lehet könnyed az átmenet?
Az első néhány hónapban a babaöböl kényelmes és biztonságos megoldás mind a kisbabának, mind az anyukának. 💜 Közel van hozzád éjszaka,...
2024. dec. 8.2 perc olvasás


A nappal és az éjszaka felcserélése🌙🌞
Azaz honnan ismerheted fel, ha a babád felcserélte a nappalt és az éjszakát és miképp segíthetsz neki ebben. Az újszülött babák számára a világ egy teljesen új és ismeretlen hely, tele fényekkel, hangokkal, és rengeteg csodás újdonsággal. Az egyik leggyakoribb kihívás, amivel az újdonsült szülők szembesülnek, az, hogy a baba „felcseréli” a nappalt és az éjszakát. Ez azt jelenti, hogy nappal hosszasan alszik, éjjel pedig úgy tűnik, mintha folyamatosan csak ébren szeretne lenni
2024. dec. 2.2 perc olvasás


Az ideális és biztonságos alvási környezet újszülöttkorban
Tudtad, hogy már újszülöttkorban nagyon sok mindennel tudod segíteni a pici babád alvását? Az egyik ilyen a kellemes és biztonságos...
2024. nov. 25.2 perc olvasás


Így öltöztesd a gyermeked a hideg időben az alváshoz 💤 ❄️
Most, hogy egy kicsit lehűlt a levegő, újra felmerülhet a kérdés, hogy mibe öltöztessük a gyermeket altatás során, hogy biztosan ne fázzon éjszaka? Alapvetően azt javaslom, hogy mindig az legyen a mérvadó, hogy te mit veszel fel alváshoz. Ha te hosszú ujjút veszel fel, akkor a kicsire is hosszú pizsamát adj. Fontos azonban, hogy a gyermekünk hőérzete nem mindig ugyanolyan, mint a sajátunk. Például én nagyon fázós vagyok és mindig nagyon melegen felöltözöm, de a gyerekeimnek á
2024. nov. 17.2 perc olvasás


Nagy utazás (és alvás) kicsikkel - harmadik rész
Utazási tippek gyerekekkel. Azaz így sikerült a nyaralás 14 órás repülőút, 6 órás időeltolódás és két, 4 év alatti gyerkőccel.
2024. jún. 11.4 perc olvasás


Nagy utazás (és alvás) kicsikkel - második rész
Utazási tippek gyerekekkel. Azaz így sikerült a nyaralás 14 órás repülőút, 6 órás időeltolódás és két, 4 év alatti gyerkőccel.
2024. máj. 12.3 perc olvasás


Újszülött alvás tippek - jó alvási szokások bevezetése újszülöttkorban
Alvás tippek újszülött korban. Nagy Imola vagyok, kétgyermekes anyuka és alvási tanácsadó. A következő 3 pontban összefoglalom, hogy mik azok a jó alvási szokások , amire már pár napos kortól érdemes odafigyelni a mindennapokban. Ne feledd! Ebben a korban még csak a jó alvási szokások bevezetéséről beszélünk. Ismerkedjetek, legyetek bőrkontakban a kicsivel, amennyit tudtok és tápláld a jelzései alapján! A kezdeti hetekben ezek a legfontosabbak és bárhogy altatod a gyermeked,
2024. febr. 7.4 perc olvasás


Egészséges alvási szokások alapjai III. - Biztonságos és ideális alvási környezet
A következő blogbejegyzésben szeretnék egy kis segítséget nyújtani, hogy nemzetközi ajánlások alapján mik azok a fő szempontok, amiket...
2023. jan. 8.2 perc olvasás
Készen állsz az átaludt éjszakákra és a kipihent, boldog reggelekre?
Válassz megoldást életkor szerint a termékek között.
bottom of page